Séance collective 1h15


Nouveau
Nouveau

Il y a 2 séances par semaine, le jeudi à 20h15 et le vendredi à 10h. 1h de pratique, avec une relaxation, une pratique posturale simple adaptée à tous et une méditation. Un temps d'environ 15 mn est prévu en fin de séance, pour ceux qui le souhaitent, pour des échanges entre les participants. Le replay est ensuite disponible pendant une semaine pour vous permettre de refaire votre séance. Les séances se font avec Zoom. Si vous ne vous êtes jamais connectés à Zoom, merci de me contacter avant de commander afin de faire un test technique préalable. Une fois votre règlement effectué, je vous envoie un mail pour choisir votre créneau horaire puis un autre mail avec votre lien de connexion en fonction de l'horaire choisi.


10